对自由职业者工作日时间表的调查

在自由职业领域工作有时会提供一个非常艰苦的工作环境。长时间坐在电脑前，不断的电子邮件泛滥，以及整天来自客户的电话，即使是超人也会感到疲惫。有这么多事情在进行，很容易失去注意力，分心。

正是由于这些主要原因，你的普通自由职业者发现很难平衡他们的工作日。花一些时间列出你的任务并提供一个简短的时间表将极大地影响你的工作流程。

下面我对自由职业者平均每天的一些关键点进行了调查。这些想法应该帮助该领域的新手适应并为他们自己的时间表提供蓝图。当然，现在有很多自由设计师和开发者，所以工作过程是分裂的。

增量焦点

当坐下来开始工作时，心态将是真正的赞助人。如果你的工作心态很差，你通常很难集中精力。有些项目可能不是这样，但是如果你发现自己一次工作无数个小时，那么放慢速度并为自己提供休息点是有益的。

理想情况下，书写或数字创建一个固定的时间表可以帮助你在没有太多阻力的情况下融入模具。当你改变自然流动时，事情一开始会显得很尴尬。通过报警或主任务列表，您可以将注意力放在身体上。这将阻止你疲劳这么多小时，耗尽创造性思维。

一次盯着电脑屏幕看几个小时以上往往会导致抑郁和情绪低落。每隔30-60分钟在房间里伸展和走动一次，以保持血液流动，这很好。这样，如果你计划足够多的工作时间，项目工作就会显得轻松，压力也会小得多。

工作时间实验

来自世界各地的许多自由职业者已经认识到远程项目工作所提供的自由。无论是作为数字艺术家、作家、网页设计师还是程序员，都应用了相同的概念。只要你有电脑和互联网接入，你就有可能拥有自己的移动办公空间。

试着为自己设定不同的时间表，找出一天中你喜欢工作的时间。基于家庭和社会活动等外部变量，我们每个人都会持有不同的观点和局限性。我经常发现夜生活活跃的年轻自由职业者倾向于在下午晚些时候和晚上工作，而睡得很晚。

然而，如果你发现自己很自然地早起，没有什么比从日出开始一天更好的了。在这个时候，许多创造性的能量在流动，作为艺术家，我们很容易接受这种氛围。

作为建议，我建议提前一周计划几天的测试。有目的地改变你们的时间表，尝试不同的工作时间。找到适合自己的东西不仅会影响你的心情，而且肯定会提高你项目工作的质量。

批准客户的时间段

当你有时间打电话和聊天的时候，这会让你的工作轻松十倍。一整天都有这么多的干扰，难怪我们会发现自己压力很大，而且总是一心多用。

如果您觉得舒服，请在工作时间将IM状态设置为空闲或繁忙。这会告诉你的客户你确实在线，但此时无法进行对话。这也可以帮你省去几通电话带来的烦恼。然而，在建立专业的客户网络时，最好提前让他们知道你的联系时间。

你也应该在一天中感到自然休息的时候计划一下。我知道很多自由职业者选择在下午2点或3点左右休息一天。这为他们提供了充足的冷却时间来放松和处理一些无关紧要的活动。这些可能包括电子邮件，甚至接听潜在客户或过去客户的电话。

记录重要任务

如果你有拖延的困难，这可能是由压倒性的项目造成的。如果你发现自己在设计和写作中与创造力作斗争，那么一个简单的改变你的意识和安排时间通常是一个快速的解决方法。

花几分钟写下你必须完成的每项任务。这意味着要深入细节，而不仅仅是“创建一个Photoshop模型”，解释你需要哪些片段。为鼓舞人心的图库和图标添加书签，以备日后使用。使用在线服务可以节省大量时间，并使事情井然有序。

如果你根据重要性对每项任务进行编号，这会让你的大脑进行一些分类。这样一来，你就更容易知道先处理哪个项目，以及如何处理下午晚些时候剩下的一天。无论是在纸上物理书写还是在线数字存储，添加新任务和更新当前任务都是一个简单的过程。

结论

这些简单的提示来自于我花时间调查自由职业者的独特日程安排。平面设计师和网站管理员都发现自己面临着非常相似的挑战。当你开始从事专业自由职业时，财务和法律商业意识的负担似乎落在你的头上。

如果你将这些概念中的任何一个应用到你的工作中，我相信你会在几天内开始注意到这些好处。改变从来都不是一件容易的事，要想看到任何结果，需要付出一点艰辛。但独立工作提供了一些最佳的成长机会，让你远离朝九晚五的办公室生活方式。

来源：https://speckyboy.com/investigation-into-a-freelancers-workday-schedule/